2009年3月，昌平区北七家镇政府妇联给我颁发 了一个“在和谐家庭建设中，表现突出，被授予2008 年度模范丈夫称号”的荣誉证书。 自从入伍以来，我先后荣获过“五好战士”、“学习 毛主席著作积极分子”、“优秀党员”、“优秀教师”、“建 设社会主义精神文明先进个人”，还立过两次三等功 ……这些荣誉几乎都是军队各级政治机关给我颁发 的。 退休以后，我住在了地方社区，也结束了时断时 续长达30年的分居生活，与老伴开始共度金色的晚 年生活。由于我们长期两地分居，繁重的家务将老伴 那曾经像“牛”一样的身体击垮了。素有“不死的癌症 ——类风湿”侵蚀了她的关节，加上骨折影响，老伴的 右膝关节完全损坏了，不是架着双拐行动，就是坐着 轮椅出行，生活自理也受到了严重影响。孩子们都在 市里上班，由于居住分散，孙辈上学早送晚接，他们也 只是节假日“常回家看看”。这样，照顾老伴的重任就 责无旁贷地落在了我的肩上。 为了使老伴延缓衰老，在安度晚年中找回生活的 情趣，我精心地在如何健脑和健身方面动了些脑筋。 在健脑方面，我陪老伴看电视，从电视新闻到奥运赛 事，有了好的电视剧节目，我就给她当好解说员，帮助 她把情节连贯起来。电视剧《金婚》热播时，我们一集 接一集地看了个仔细。我们还依据剧情的主线，练习 “猜”出下一集的情节，真正把脑筋开动起来。针对老 伴爱听广播的爱好，就让她给我“讲”广播里的市长热 线等新闻和花絮，当我津津有味地听她把某些新闻讲 得有鼻子有眼的时候，我知道已经达到预定目的了。 在健体方面，我也动了不少心思：家务事如果我 事事包办，让老伴水来湿手，饭来张口，老伴可能很快 就离不开轮椅，完全丧失生活自理能力。为了增加老 伴锻炼的机会，我们专门换了个有花园的底层居室， 让她经常走出家门晒晒太阳，种花种草，不知不觉地 就受到了锻炼。 在操持家务方面，体力活都是我的。但在如何做 家常菜方面，我别具匠心制定一个“五年计划”，家常 菜也就那么几样，还需要一个“五年计划”?每当我掌 勺做菜的时候，我都贫嘴地问锅里要倒多少油?放不 放辣椒?炒生点好还是炒烂点好?气得老伴直发脾 气，认为我是“朽木不可雕也”，直到有一天家里来了 客人，那天老伴身体不舒服，我很快地将六盘菜炒好 端上桌时，老伴一看色香味都还差强人意，才恍然大 悟地拆穿了我的“西洋镜”。 就这样，一天到晚斗不完的嘴，忙不完的家务活， 小日子过得有滋有味，老伴虽然拄着双拐，可坐轮椅 的时间越来越少，邻居都说她的气色越来越好了，简 直不像60多岁的人。我也不知道这样做究竟符合不 符合一个“模范丈夫”的标准，反正，我挺珍惜这个荣 誉，她将鞭策我更加努力完善和谐家庭，为和谐社会 建设做出贡献。